পড়াশোনার চাপ, সামাজিক মাধ্যম তুলনা এবং বন্ধুত্বের জটিলতা কিশোর বয়সে উদ্বেগ বাড়াতে পারে।

অভিভাবক হিসেবে শুনুন, তিরস্কার কমিয়ে নিরাপদ পরিবেশ দিন এবং ঘুম/স্ক্রিন সীমার ব্যাপারে একসাথে নিয়ম করুন। সাফল্যের চাপ কমিয়ে প্রক্রিয়াকে প্রশংসা করুন।

দীর্ঘ সময় প্রত্যাহার, রাগের বিস্ফোরণ, পড়াশোনায় হঠাৎ পতন বা আত্মহত্যার ইঙ্গিত পেলে দ্রুত পেশাদার সাহায্য নিন।