হৃদরোগ ও রক্তচাপ

এই ক্যাটাগরিতে মোট 5টি আর্টিকেল পাওয়া গেছে।

প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা: হার্টের জন্য সবচেয়ে সহজলভ্য ব্যায়াম

শহরে জিমে যাওয়া সবার পক্ষে সম্ভব না। অথচ ব্রস্ক হাঁটা রক্তচাপ, ওজন ও স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝু...

রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) বেশি হলে ধমনীতে চর্বির আস্তরণ জমতে পারে এবং হার্ট অ্যাটাক–স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে।অত...

বুকের মাঝখানে চাপ বা ব্যথা, বাম হাত/চোয়াল/পিঠে ছড়িয়ে যাওয়া ব্যথা, ঘাম, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব—এগুলো হৃদরোগের জ...

বাংলাদেশে লবণ গ্রহণ সাধারণত ডব্লিউএইচওর সুপারিশের চেয়ে বেশি। আচার, শুঁটকি, প্যাকেটজাত খাবার, নুডলস ও রেস্টুরেন...

বিবিএস-এর সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য জরিপে অসুস্থতার তালিকায় উচ্চ রক্তচাপ অন্যতম শীর্ষে আছে। ডব্লিউএইচও তথ্যেও প্রাপ...